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Você cuida do seu corpo como deveria?
O Pilates é uma atividade física livre de impacto que respeita a individualidade de cada praticante.
Benefícios do Pilates:
*Prevenção e Reabilitação de lesões da Coluna e Demais Articulações
*Correção Postural / Combate ao Stress
*Alívio de Dores Crônicas
*Fortalecimento Muscular
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